Πώς να φτιάξετε ένα smoothie αμυγδάλου



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Προσθέστε αμύγδαλα στο μπλέντερ

Κόψτε το μήλο και προσθέστε στο μπλέντερ, κονσερβοποιείτε με αχλάδι ή ροδάκινο

Κόψτε την μπανάνα και προσθέστε

Προσθέστε γιαούρτι

Προσθέστε γάλα, χρησιμοποιήστε κανονικό ή σόγια αλλά όχι γάλα αμυγδάλου

Προσθέστε βανίλια

Προσθέτω περίπου 1/2 c πάγου γιατί μου αρέσει κρύο, αναμιγνύω μέχρι ομαλό, μπορεί να γίνει το προηγούμενο βράδυ

Προσθέστε ένα άχυρο επειδή τα καλαμάκια είναι διασκεδαστικά

Πίνετε περίπου 415 θερμίδες


Δες το βίντεο: Strawberry Mango Smoothie


Προηγούμενο Άρθρο

Πώς να φτιάξετε ζυμαρικά πέστο αβοκάντο

Επόμενο Άρθρο

Πώς να φτιάξετε επιδόρπιο με κελύφη φυλό